Frisch in den Frühling Smoothie

Frühlingssmoothie Bio-Positive Personal Training Düsseldorf

• 100 g Cranberries frisch oder als TK-Ware. • Frische Minzblätter • 1 TL Zitrone • 125 ml Cranberrysaft • 100ml Kokosmilch oder Mandelmilch • 1 EL Honig Rein in den Mixer & genießen! Die Cranberry ist eine Verwandte der

Ernährungs-Tipp

Baue in den nächsten Wochen zwei Obstzeiten in deinen Tagesplan ein. Obst versorgt dich mit Vitaminen und Kohlenhydraten und ist zehnmal besser als jede Süßigkeit.

Literatur-Tipp