Outdoor Sport in Düsseldorf

Outdoor Spaß in Düsseldorf – Komm zur Sweat  Session

Ab Ende April geht es in eine neue Runde der Sweat Session. Es ist doch viel angenehmer abends in der freien Natur Sport machen zu können, als im stinkigen teuren Fitnessstudio. Die Sweat Session besteht aus funktionellen Übungen aus dem Athletiksport. Sie ist für jeden geeignet der Sport machen darf und will. Komm vorbei (bei gutem oder zumindest trockenem Wetter) jede Woche abends am Rhein mit guten Leuten und guter Laune . Die erste Stunde ist kostenlos!

Infos in Kürze hier! 

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Trainigs-Tipps
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Ausreichend schlafen! Dein Körper benötigt Schlaf um sich zu erholen und die Akkus aufzuladen, die Hormone im Gleichgewicht zu halten und gesund zu bleiben! Nimm ihn dir!

Wink mit der Hantel 2

Jetzt anfangen! Kauf dir neue Sportklamotten! Melde dich im Sportstudio an! Nutze Testangebote! Finde was dir gefällt! Bleib dran!

Wink mit der Hantel 1

Öfters mal die Treppe nehmen! Jeder Gang macht Schlank!

Aktuelle Termine
31.05.2014 Offizielles RKC Enter the Kettlebell Seminar in Düsseldorf

Du hast jetzt die Chance im RKC „Enter the Kettlebell“ Seminar mit mir einige wertvolle Kettlebell Grundtechniken von der Pike auf an zu erlernen.